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  • 🍉夏バテ防ぐミネラル補給🍉
    2019/08/03
    🍉夏バテ防ぐミネラル補給🍉
  • 💖むくみを取って小顔に💖
    2019/06/11
    💖むくみを取って小顔に💖
  • 💍ご夫婦揃ってパーソナルトレーニング👨👩
    2019/06/04
    💍ご夫婦揃ってパーソナルトレーニング👨👩

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ガツガツ鍛えて筋肉を付けるだけが、
パーソナルトレーニングではありません。

パーソナルトレーニングとは、本当の意味では、個別に抱える症状や、お体のお悩みに寄り添いながら、それを解決するための施術やトレーニング法を、お客様に合わせてプログラムすることを指す言葉だと、私たちは考えます。
ただただ過剰に体を動かし、筋肉を付けるのではなく、なぜ、今、お客様がその症状に直面しているのかを、きちんとご説明し、ご理解いただくことから始め、お悩みや症状に合った運動やストレッチを行い、「2か月」でお客様のお体を変えていく・・・それが私たちのコンセプトです。

これまでうまくいかなかった経験がある方も、それは決してあなたのせいではありません。
正しい理解と、正しいアプローチをすることで、あなたの体は確実に変わります。

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女性に安心して通っていただくための、3つの特徴

お子様連れでも安心

施術中もスタッフがお子様のお相手を致します。キッズスペースにはたくさんのおもちゃも用意していますので、お子様が退屈せずに過ごせます。

女性スタッフも施術致します

トレーニングやストレッチなどは、女性スタッフも対応致します。妊娠や出産等のお体の変化も、お気軽にご相談ください。

丁寧なカウンセリング

お客様のお体の状態を把握しながら、なりたい理想を共有し、目指す目標を一緒に考えるところから、親身になって考えていきます。

姿勢矯正

ヒトは2本足で歩く以上、必ず体の歪みが生じます。これを放っておくと、見た目の悪さはもちろんのこと、体内の酸素の飽和量が減り、体が酸欠状態になり、細胞の老化や、疲労蓄積の原因となります。いつまでも眠い、疲れやすい、頭が痛いなどの諸症状の原因は、実は体の歪みにあることが多いため、体の内側も外側もキレイする第一歩として、まず、姿勢を矯正していくことからはじめてみませんか。

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ダイエット

モデルみたいな体型になりたいわけではないけど、今よりもプロポーションを良くしたい・・・。そんなお悩みを抱える女性は多いはずですよね。まずは、今の自分の体型に合わせて必要なストレッチを行い、体の代謝を上げることからはじめましょう。自己流の間違ったやり方をいくら続けても、結果は出ません。まずは、現状を理解し、「運動をするための体作り」からスタートし、「太りにくく痩せやすい体」へと変えていきましょう。

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産前・産後の骨盤ケア

妊娠中から出産後は、運動量が減り、筋肉量も減ることから、代謝が悪くなり、痩せにくい体へと変化してしまいがちです。また、妊娠・出産によって起きた骨盤のゆるみは、腰痛、ひざ痛、肩こりにもつながっていきます。お客様のライフスタイル(生活習慣)によって、ゆるみ具合には個人差がありますので、個別にトレーニング内容やエクササイズ内容をプランニング致します。

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美容鍼

しみ、しわ、たるみ、くすみ等にお悩みのお客様には、美容鍼をおすすめ致します。フェイスラインをすっきりさせたい方、ほうれい線を薄くしたい方、肌にハリとうるおいを与えたい方、メイクのノリを良くしたい方等に、即効性のある効果を実感いただいている人気の施術です。他にも、頭痛や眼精疲労の改善にも効果が期待でき、「全く痛くない」というお客様がほとんどですので、ぜひお気軽にご相談ください。

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当院は、医療従事者が常勤していますので、
痛みがある方も治療しながら運動を続けられます。



ビフォーアフター

小林仁美

腰痛改善、姿勢矯正、ブライダル前ダイエット(ドレスから出る部分の引き締め)

小林仁美

丸くなっていた肩が後ろに引けるようになり、お尻・足が引き締まりました

小林仁美

腰痛改善、姿勢矯正、ブライダル前ダイエット(ドレスから出る部分の引き締め)

小林仁美

背筋がピンと伸び、背中・ウエスト・お尻周りが引き締まった

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お客様の声

  • 守口市 31歳 腰痛改善、姿勢矯正、ブライダル前ダイエットでご来院のH.Kさん
    守口市 31歳 腰痛改善、姿勢矯正、ブライダル前ダイエットでご来院のH.Kさん
  • 門真市 42歳 関節の痛みから、ダイエットもしたいとご来院のM.Nさん
    門真市 42歳 関節の痛みから、ダイエットもしたいとご来院のM.Nさん
  • 守口市 39歳 肩こり、腰痛、体型の変化(主に下半身)でご来院のM.Eさん
    守口市 39歳 肩こり、腰痛、体型の変化(主に下半身)でご来院のM.Eさん
  • 大阪市 30歳 女性 産後太り、体力低下でご来院のA.Sさん
    大阪市 30歳 女性 産後太り、体力低下でご来院のA.Sさん

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つばさビューティープロジェクト

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TEL:06-6926-9130
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